Jazztanz für 60+

jeweils montags von 17 Uhr bis 18 Uhr

Vorkenntnisse sind nicht nötig

Enstieg jederzeit möglich

Gebühren monatlich 28,-

Mit viel Spaß an der Bewegung zur Musik werden hier speziell abgestimmte Choreographien einstudiert. Tanzbegeisterte unter Ihnen, die es etwas ruhiger angehen lassen möchten, sind hier bestens aufgehoben. Außerdem brauchen Sie hier keinen Partner, Sie kommen alleine und treffen Gleichgesinnte.

Tanzen macht Freude und ist auch in fortgeschrittenem Alter die ideale Form, sich weiter fit zu erhalten und gesund zu bewegen. Besonders gute Auswirkungen hat der Tanz auf das Herz-Kreislauf-System, den Gleichgewichtssinn und das Reaktionsvermögen. Tanz ist aber nicht nur eine Quelle der Gesundheit, sondern er regt auch in jeder Form Geist und Sinne nachhaltig an: 

Tanzen trainiert unbewusst, also ohne Anstrengung, beide Gehirnhälften, die logisch denkende und die kreative. Das Erlernen von Schritt- und Figurenfolgen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtinis intensiv. Tanzen ist also Gehirnjogging und kann eine Barriere gegen das „große Vergessen“ sein. 

 

Erwachsene 

All in one

Vorkenntnisse sind nicht nötig

Gebühren monatlich 35,-

Tanzen Eine Trainingseinheit die alles abdeckt: Kooardination, Kräftigung der Muskulatur, Kondition udn jede Menge Spaß! Also 1 1/2 Stunden Bewegung mit Freude und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun. Worm up, Vorübungen fürs Tanzen, Workout und natürlich tanzen, tanzen, tanzen. Wie in den Stunden für die Kinder werden Choreographien aus den Bereichen Hip Hop, Jazztanz und Musical Dance einstudiert.

Jugendliche und junge Erwachsene 

Just Dance!

Jazztanz, Musical Dance, Hip Hop

jeweils dienstags von 17 Uhr 30 bis 18 Uhr 30

Gerne mit Vorkenntnissen, muss aber nicht sein. Einstieg noch möglich

Gebühren monatlich 28,-

 

Tanzen macht Spaß! Coole Moves zu aktueller Musik mit Elementen aus Jazztanz, Musical-Dance und Hip-Hop. Kurzes Wormup und dann just Dance! Wir machen jede Woche eine neue Choreo und tanzen, tanzen, tanzen!

Kinder Einsteiger 

Dienstag 15 Uhr 30 - 16 Uhr 30 (Altersgruppe 8-10 Jahre)

 

Kinder Fortgeschrittene 

Dienstag 16 Uhr 30 - 17 Uhr 30 (Altersgruppe 11-15 Jahre)

 

Jazztanz, Musical Dance, Hip Hop

mit und ohne Vorkenntnisse

Einstieg noch möglich

Gebühren monatlich 28,-

Mit Spaß an der Bewegung und moderner Musik werden die Grundbegriffe des Tanzes erlernt. Zum Ablauf jeder Tanzstunde gehört das Aufwärmen, Vorübungen aus den Bereichen klassisches Ballett und Modern Dance, aber auch Hip Hop, Jazz und Showtanzelemente, einfach aufbereitet. Kleine Sprünge, Drehungen und Schrittkombinationen werden erlernt und durch die Diagonale geübt. Im Zentrum der Stunde steht das Erlernen einer Choreographie auf moderne Musik im Stil von Hip-Hop, Showtanz und Musicaldance. 

 

 

 

Infos

 

Rufen Sie einfach an unter

0179/6 96 26 97

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